(1) Má shleamhnaíonn an treadmill go tobann le linn aclaíochta, ní mór go mbeadh mothú an-míchompordach ann. Ag an am seo, is gá an crios reatha a theannadh. Ba chóir an dá scriúnna ag eireaball an bhoird reatha a dhéanamh níos doichte freisin. Coigeartaigh 1/4 cas ag an am.
(2) Má tá an crios reatha ró-dhaingean, cuirfidh an frithchuimilt an crios reatha chun bheith perm agus bog. Ní mór duit bealadh a chur leis agus an crios reatha a scaoileadh leis an treadmill chun é a dhéanamh measartha daingean agus éasca le húsáid.
(3) Mura bhfuil aon éifeacht ag géarú an chreasa reatha, oscail sciath an mhótair ar dtús, céim ar an gcreasa reatha go héadrom le do chos, agus seiceáil an stopann an crios iompair idir an mótar agus an sorcóir tosaigh ag rothlú. Más ea, ní mór duit an mótar a chasadh Tarraing an seasamh amach ón sorcóir tosaigh, agus ansin na scriúnna a shocraíonn an mótar a scaoileadh, ach na scriúnna a dhéanamh níos doichte ar thaobh tosaigh an mhótair.
